कोल्ड ड्रिंक के नुकसान (harmfull cold drinks)

केवल प्रचार के दम  पर अरबो रुपये तक बिकने वाला कोल्ड ड्रिंक में कोई भी शारीरिक पोषण  सम्बन्धी तत्व नहीं है | 

इसमें तमाम नुकसानदायक केमिकल होते है ,कोल्डड्रिंक में उच्च स्तर तक चीनी होती है ,और उच्च स्तर तक फ्रुक्टोस कॉर्न सिरप होता है , जिससे शुगर (मधुमेह ) रोग होता है , मोटापा बढ़ता है , यही नहीं यह दिल व लिवर को भी प्रभावित करता है , इसमें मौजूद फास्फोरिक एसिड से हड्डियों  क्षरण होता है और किडनी की बीमारिया होती है , यही नहीं इसमें मौजूद सिट्रिक एसिड कई तरह के दाँत की बीमारियों का कारण होती है , जैसे दाँत कमजोर होना | 

इसमें मौजूद कैफीन से अनिद्रा , उच्च रक्तचाप , ऑस्टियोपोरेसिस , नपुंसकता , दिल का रोग, अल्सर तक हो सकता है | इसमें मौजूद सोडियम बेनजोट  जिससे कैंसर , दमा होता है , | 

इसमें मौजूद आर्टिफीसियल मिठास होती है , जो माइग्रेन (सर दर्द ) मेमोरी लॉस , मानसिक संवेदनशीलता , दृष्टि दोष , कान रोग , दिल की बीमारी , साँस सम्बन्धी रोग होता है ,| अतः कह सकते है , कोल्ड ड्रिंक में ज़हर मिला होता है |  

इसकी जगह गर्मियों में हम लस्सी , छाछ , दूध , आम पन्ना , फलो का रस , निम्बू पानी , सत्तु पेय , शर्बत , गन्ने का रस , ठंढई , बेल शरबत , आदि  पी सकते है | 

हाँ  एक बार कोल्ड ड्रिंक से अपने बाथरूम व टॉयलेट को जरूर साफ़ कर देख सकते है | 

 

लेखक ;-कोल्ड ड्रिंक से ______रविकान्त यादव